Richard Daniels & Zaid Al-Chalabi HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:57:55
순위: #34
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Richard Daniels

Zaid Al-Chalabi

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:06 (52%)

Stations23:42 (41%)

Roxzone4:11 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:46/km+7.1%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:03	673
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:55	649
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:10	537
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:12	57
Running 5	3:47	-
Rowing	4:15	316
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:32	402
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:51	191
Running 8	3:40	-
Wall Balls	3:44	85
Running Total	30:06	20
Roxzone Total	4:11	21

Richard Daniels & Zaid Al-Chalabi HYROX 레이스 분석 - Birmingham 00:57:55 | HyCoach