Matt Horsley & Dan Sanders HYROX 레이스 분석 - Birmingham 00:59:59 | HyCoach

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Matt Horsley & Dan Sanders HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:59:59
순위: #230
연령별 순위: #64
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matt Horsley

Dan Sanders

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:11 (54%)

Stations23:20 (39%)

Roxzone4:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+3.0%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:02	660
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:38	306
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:45	181
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:15	682
Running 5	3:58	-
Rowing	4:16	345
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:23	131
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:55	222
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:06	1
Running Total	32:11	91
Roxzone Total	4:33	85