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Ryan Grant & Jamie Shiel HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:01:40
순위: #327
연령별 순위: #92
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Grant

Jamie Shiel

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:09 (54%)

Stations23:35 (38%)

Roxzone5:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+2.5%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:58	509
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:35	220
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:24	707
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:36	253
Running 5	4:13	-
Rowing	4:17	364
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:22	124
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:43	114
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:40	59
Running Total	33:09	145
Roxzone Total	5:00	250

Ryan Grant & Jamie Shiel HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:01:40 | HyCoach