Lewis Newby & Matthew Rutherford HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:04:33 | HyCoach

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Lewis Newby & Matthew Rutherford HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:33
순위: #570
연령별 순위: #164
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lewis Newby

Matthew Rutherford

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:26 (56%)

Stations22:57 (36%)

Roxzone5:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+2.3%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:39	38
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:41	350
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:18	20
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:51	422
Running 5	4:26	-
Rowing	4:06	128
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:20	82
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:15	429
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:47	112
Running Total	36:26	358
Roxzone Total	5:14	346