James Bowers & Phillip Preston HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:05:05 | HyCoach

James Bowers & Phillip Preston HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:05
순위: #284
연령별 순위: #62
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Bowers

Phillip Preston

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:18 (56%)

Stations23:08 (35%)

Roxzone5:44 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+12.7%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:34	10
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:25	57
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:21	24
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:08	609
Running 5	4:40	-
Rowing	4:17	360
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:23	148
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:54	216
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:06	336
Running Total	36:18	343
Roxzone Total	5:44	555