Jamie O’Brien & Ian Rooney HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:06:04 | HyCoach

Jamie O’Brien & Ian Rooney HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:04
순위: #725
연령별 순위: #77
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jamie O’Brien

Ian Rooney

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:19 (55%)

Stations24:47 (37%)

Roxzone5:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+12.7%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:55	422
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:27	94
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:47	202
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:02	549
Running 5	4:36	-
Rowing	4:15	311
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:20	85
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:22	514
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:39	670
Running Total	36:19	346
Roxzone Total	5:02	260