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Paul Davis & Mark Liddiard HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:27
순위: #766
연령별 순위: #83
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Davis

Mark Liddiard

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:40 (55%)

Stations24:38 (37%)

Roxzone5:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+9.4%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:55	413
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:38	298
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:51	254
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:57	496
Running 5	4:36	-
Rowing	4:15	326
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:32	397
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:21	500
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:09	363
Running Total	36:40	378
Roxzone Total	5:14	345

Paul Davis & Mark Liddiard HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:06:27 | HyCoach