Adrian Gray & Mike Linger HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:10:38 | HyCoach

Adrian Gray & Mike Linger HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:38
순위: #1144
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adrian Gray

Mike Linger

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:03 (54%)

Stations27:25 (39%)

Roxzone5:13 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+13.6%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:00	567
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:58	712
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:38	864
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:59	518
Running 5	4:51	-
Rowing	4:28	656
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:49	893
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:42	726
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:51	770
Running Total	38:03	479
Roxzone Total	5:13	340