Mark Dibben & Dan White HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:10:44 | HyCoach

Mark Dibben & Dan White HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:44
순위: #1160
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Dibben

Dan White

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:59 (54%)

Stations27:17 (39%)

Roxzone5:32 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+9.2%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:47	169
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:48	509
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:04	451
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:18	714
Running 5	4:57	-
Rowing	4:19	413
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:39	650
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:41	718
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:41	1009
Running Total	37:59	471
Roxzone Total	5:32	466