Tom Reed & William Smith HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:11:28 | HyCoach

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Tom Reed & William Smith HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:28
순위: #1231
연령별 순위: #124
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Reed

William Smith

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:53 (50%)

Stations29:53 (42%)

Roxzone5:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+5.5%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:09	840
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:41	363
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:21	1103
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:53	946
Running 5	4:25	-
Rowing	4:46	963
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:48	874
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:30	599
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:45	1018
Running Total	35:53	323
Roxzone Total	5:46	569