Ryan Lewis & Richard Briscoe HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:12:45 | HyCoach

Ryan Lewis & Richard Briscoe HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:45
순위: #625
연령별 순위: #187
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Lewis

Richard Briscoe

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:56 (56%)

Stations25:35 (35%)

Roxzone6:18 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+1.0%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:06	753
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:30	144
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:50	239
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:03	558
Running 5	5:02	-
Rowing	4:44	936
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:17	44
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:56	848
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:09	360
Running Total	40:56	697
Roxzone Total	6:18	724