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John Mckay & Chris Irvine HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:12
순위: #1535
연령별 순위: #192
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Mckay

Chris Irvine

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:04 (57%)

Stations24:58 (33%)

Roxzone7:14 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+26.6%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:06	756
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:38	312
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:42	150
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:47	371
Running 5	5:35	-
Rowing	4:16	332
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:20	93
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:37	673
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:32	617
Running Total	43:04	839
Roxzone Total	7:14	941

John Mckay & Chris Irvine HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:15:12 | HyCoach