Keith Mitchell & Darran Bowles HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:18:30 | HyCoach

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Keith Mitchell & Darran Bowles HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:30
순위: #1773
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Keith Mitchell

Darran Bowles

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:47 (53%)

Stations29:35 (38%)

Roxzone7:11 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+1.7%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:11	890
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:19	982
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:49	947
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:35	852
Running 5	5:11	-
Rowing	4:52	1014
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:42	734
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:03	898
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:04	849
Running Total	41:47	764
Roxzone Total	7:11	931