Rob Baillie & Tom Lynch HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:18:49 | HyCoach

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Rob Baillie & Tom Lynch HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:49
순위: #1796
연령별 순위: #426
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rob Baillie

Tom Lynch

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:00 (54%)

Stations29:21 (37%)

Roxzone6:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+9.5%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:01	619
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:59	718
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:14	1080
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:40	882
Running 5	5:18	-
Rowing	4:32	732
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:53	971
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:33	1057
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:29	581
Running Total	43:00	835
Roxzone Total	6:33	796