Rob Newton & Richard O’Hara HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:21:49 | HyCoach

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Rob Newton & Richard O’Hara HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:49
순위: #1963
연령별 순위: #466
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rob Newton

Richard O’Hara

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:33 (58%)

Stations27:56 (34%)

Roxzone6:25 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+1.2%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:55	-
SkiErg	4:15	969
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:24	1026
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:00	1011
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:26	142
Running 5	5:45	-
Rowing	4:31	705
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:39	647
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:05	908
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:36	651
Running Total	47:33	1019
Roxzone Total	6:25	759