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Nikki Gray & Lucy Holden HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:36
순위: #363
연령별 순위: #43
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nikki Gray

Lucy Holden

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:25 (55%)

Stations27:21 (37%)

Roxzone5:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km-1.3%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:44	557
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:28	74
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:44	188
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:22	184
Running 5	5:04	-
Rowing	5:11	576
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:40	231
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:07	198
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:05	354
Running Total	41:25	169
Roxzone Total	5:54	202

Nikki Gray & Lucy Holden HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:14:36 | HyCoach