Heather Lawson & Lynsey Goodyear HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:18:51 | HyCoach

Heather Lawson & Lynsey Goodyear HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:51
순위: #288
연령별 순위: #46
카테고리: DOUBLES · OPEN

Heather Lawson

Lynsey Goodyear

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:27 (53%)

Stations31:21 (40%)

Roxzone6:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+2.3%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:50	673
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:50	466
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:25	612
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:20	609
Running 5	5:02	-
Rowing	5:28	864
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:08	938
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:56	695
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:24	588
Running Total	41:27	170
Roxzone Total	6:09	272