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Kate Wilson & Gemma Silvers HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:22:41
순위: #979
연령별 순위: #128
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kate Wilson

Gemma Silvers

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:38 (58%)

Stations27:54 (34%)

Roxzone7:12 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+1.2%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:57	-
SkiErg	4:42	500
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:02	701
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:05	402
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:28	228
Running 5	5:55	-
Rowing	4:51	199
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:43	321
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:20	339
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:43	114
Running Total	47:38	557
Roxzone Total	7:12	634

Kate Wilson & Gemma Silvers HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:22:41 | HyCoach