Richard Bramwell & Irene Koop HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:11:39 | HyCoach

Richard Bramwell & Irene Koop HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:39
순위: #254
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Richard Bramwell

Irene Koop

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:49 (56%)

Stations26:11 (37%)

Roxzone5:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+6.1%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:03	185
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:58	248
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:44	400
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:01	262
Running 5	5:00	-
Rowing	4:31	297
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:45	471
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:21	270
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:48	113
Running Total	39:49	305
Roxzone Total	5:43	301