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Kirsty Fraser & Tom Gough HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:02
순위: #866
연령별 순위: #202
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kirsty Fraser

Tom Gough

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:39 (59%)

Stations26:14 (34%)

Roxzone5:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+10.8%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:13	399
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:07	364
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:35	309
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:00	254
Running 5	5:43	-
Rowing	4:26	216
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:38	294
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:07	179
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:08	285
Running Total	45:39	592
Roxzone Total	5:12	164

Kirsty Fraser & Tom Gough HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:17:02 | HyCoach