John Hiscock & Alex Hiscock HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:18:25 | HyCoach

John Hiscock & Alex Hiscock HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:25
순위: #459
연령별 순위: #91
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Hiscock

Alex Hiscock

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:26 (59%)

Stations25:09 (32%)

Roxzone6:55 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+5.7%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:33	-
SkiErg	3:56	84
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:42	73
Running 3	5:43	-
Sled Pull	2:52	39
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:15	385
Running 5	5:50	-
Rowing	4:12	69
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:28	110
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:34	370
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:10	305
Running Total	46:26	628
Roxzone Total	6:55	605