Richard Harman & Amy Harman HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:27:22 | HyCoach

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Richard Harman & Amy Harman HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:27:22
순위: #1542
연령별 순위: #46
카테고리: DOUBLES · OPEN

Richard Harman

Amy Harman

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:43 (56%)

Stations32:09 (37%)

Roxzone6:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+13.4%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:08	294
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:26	599
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:45	419
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:24	762
Running 5	6:10	-
Rowing	5:18	862
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:42	374
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:40	757
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:46	766
Running Total	48:43	708
Roxzone Total	6:35	531