Paul Dyson & Claire Dyson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:28:05 | HyCoach

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Paul Dyson & Claire Dyson HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:05
순위: #1580
연령별 순위: #325
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Dyson

Claire Dyson

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:55 (55%)

Stations32:02 (36%)

Roxzone7:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km+0.9%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:30	723
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:29	624
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:56	503
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:02	682
Running 5	6:14	-
Rowing	5:20	875
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:01	750
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:35	373
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:09	805
Running Total	48:55	721
Roxzone Total	7:12	665