Ruby McCoy & Ben Llewellyn HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:29:21 | HyCoach

Ruby McCoy & Ben Llewellyn HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:21
순위: #728
연령별 순위: #186
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ruby McCoy

Ben Llewellyn

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:25 (60%)

Stations28:56 (32%)

Roxzone7:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:41/km+11.7%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:04	-
SkiErg	4:15	445
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:19	516
Running 3	7:09	-
Sled Pull	3:44	404
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	4:05	697
Running 5	6:24	-
Rowing	4:32	308
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:11	5
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	4:02	573
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:48	557
Running Total	53:25	843
Roxzone Total	7:04	634