Rakdeep Sanghera & Pav Samra HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:32:21 | HyCoach

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Rakdeep Sanghera & Pav Samra HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:32:21
순위: #1765
연령별 순위: #229
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rakdeep Sanghera

Pav Samra

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:37 (54%)

Stations35:37 (39%)

Roxzone7:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+5.3%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:45	884
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:29	622
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:46	806
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:28	777
Running 5	6:13	-
Rowing	5:35	923
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:16	901
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	5:49	887
Running 8	7:12	-
Wall Balls	5:29	728
Running Total	49:37	749
Roxzone Total	7:12	666