Emma Passaway & Ross How HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:42:12 | HyCoach

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Emma Passaway & Ross How HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:42:12
순위: #1994
연령별 순위: #142
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Passaway

Ross How

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running60:48 (59%)

Stations33:33 (33%)

Roxzone7:55 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:36/km+29.3%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:08	-
SkiErg	4:36	818
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:10	404
Running 3	7:30	-
Sled Pull	3:56	510
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	4:06	702
Running 5	7:49	-
Rowing	5:23	889
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	4:51	954
Running 7	8:10	-
Sandbag Lunges	3:28	326
Running 8	8:16	-
Wall Balls	5:03	628
Running Total	1:00:48	917
Roxzone Total	7:55	786