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Paul Crump & Alex McDonald HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 02:29:00
순위: #2156
연령별 순위: #162
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Crump

Alex McDonald

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running84:01 (56%)

Stations53:30 (36%)

Roxzone11:34 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성10:30/km+16.4%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:44	-
SkiErg	4:56	931
Running 2	9:20	-
Sled Push	4:25	951
Running 3	10:02	-
Sled Pull	5:11	883
Running 4	10:50	-
Burpee Broad Jump	7:21	948
Running 5	11:49	-
Rowing	5:48	942
Running 6	10:46	-
Farmers Carry	3:22	952
Running 7	10:52	-
Sandbag Lunges	10:39	953
Running 8	10:42	-
Wall Balls	11:48	952
Running Total	1:24:01	955
Roxzone Total	11:34	941

Paul Crump & Alex McDonald HYROX 레이스 분석 - Birmingham 02:29:00 | HyCoach