Trystan Thornton & Joshua Cole HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:00:29 | HyCoach

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Trystan Thornton & Joshua Cole HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:29
순위: #260
연령별 순위: #71
카테고리: DOUBLES · OPEN

Trystan Thornton

Joshua Cole

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:13 (56%)

Stations21:31 (36%)

Roxzone4:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+8.4%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:37	37
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:38	252
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:27	60
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:05	39
Running 5	4:39	-
Rowing	4:19	431
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:20	119
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:26	51
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:39	99
Running Total	34:13	224
Roxzone Total	4:51	200