William Jackson & Cian Spencer McDermott HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:01:48 | HyCoach

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William Jackson & Cian Spencer McDermott HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:01:48
순위: #339
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

William Jackson

Cian Spencer McDermott

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:11 (54%)

Stations24:08 (39%)

Roxzone4:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+6.0%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:46	179
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:41	313
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:59	387
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:42	329
Running 5	4:03	-
Rowing	4:04	138
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:40	711
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:07	402
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:09	450
Running Total	33:11	163
Roxzone Total	4:34	112