Stephen Geraghty & Jamie Abdilla HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:04:16 | HyCoach

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Stephen Geraghty & Jamie Abdilla HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:16
순위: #541
연령별 순위: #56
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stephen Geraghty

Jamie Abdilla

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:06 (55%)

Stations24:20 (38%)

Roxzone4:55 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+7.4%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:11	868
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:41	318
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:56	359
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:26	168
Running 5	4:23	-
Rowing	4:33	729
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:29	380
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:04	377
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:00	342
Running Total	35:06	275
Roxzone Total	4:55	233