Scott Henley & Joe Canlan-Shaw HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:08:02 | HyCoach

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Scott Henley & Joe Canlan-Shaw HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:02
순위: #916
연령별 순위: #223
카테고리: DOUBLES · OPEN

Scott Henley

Joe Canlan-Shaw

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:50 (54%)

Stations25:47 (38%)

Roxzone5:29 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+11.6%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:58	546
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:51	535
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:19	642
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:54	446
Running 5	4:45	-
Rowing	4:24	554
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:42	753
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:38	724
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:01	361
Running Total	36:50	383
Roxzone Total	5:29	426