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Lee Smith & Mark Proctor HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:30
순위: #956
연령별 순위: #233
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lee Smith

Mark Proctor

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:06 (53%)

Stations26:06 (38%)

Roxzone6:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+8.8%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:54	433
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:48	468
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:01	420
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:02	531
Running 5	4:34	-
Rowing	4:24	558
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:29	392
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:49	793
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:39	726
Running Total	36:06	343
Roxzone Total	6:23	701

Lee Smith & Mark Proctor HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:08:30 | HyCoach