Sam Rawlings - Brown & Joe Blackmore HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:08:40 | HyCoach

Sam Rawlings - Brown & Joe Blackmore HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:40
순위: #971
연령별 순위: #283
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam Rawlings - Brown

Joe Blackmore

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:19 (54%)

Stations25:14 (37%)

Roxzone6:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+9.4%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	3:40	77
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:33	160
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:10	11
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:23	718
Running 5	4:50	-
Rowing	4:20	467
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:38	658
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:18	520
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:12	886
Running Total	37:19	422
Roxzone Total	6:09	651