Michael Wolfenden & Alex Griffiths HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:34
순위: #495
연령별 순위: #131
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Wolfenden

Alex Griffiths

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:14 (58%)

Stations23:45 (34%)

Roxzone5:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+11.4%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:39	64
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:54	597
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:35	106
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:37	275
Running 5	5:02	-
Rowing	4:06	183
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:56	975
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:11	446
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:47	198
Running Total	40:14	619
Roxzone Total	5:39	483

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