Andy Henson & James Dunn HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:10:31 | HyCoach

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Andy Henson & James Dunn HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:31
순위: #1135
연령별 순위: #241
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andy Henson

James Dunn

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:54 (55%)

Stations25:53 (37%)

Roxzone5:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+7.4%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:01	638
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:05	784
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:23	685
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:22	707
Running 5	4:45	-
Rowing	4:07	199
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:27	295
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:25	606
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:03	380
Running Total	38:54	525
Roxzone Total	5:49	546