Dave Mockler & Ali White HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:13:42 | HyCoach

Dave Mockler & Ali White HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:42
순위: #642
연령별 순위: #152
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dave Mockler

Ali White

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:22 (57%)

Stations24:52 (34%)

Roxzone6:33 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+8.6%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:00	-
SkiErg	3:58	561
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:46	421
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:36	124
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:21	694
Running 5	5:28	-
Rowing	4:20	461
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:27	330
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:30	649
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:54	259
Running Total	42:22	737
Roxzone Total	6:33	745