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Adam Harley & Ryan Waterhouse HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:10
순위: #1532
연령별 순위: #437
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Harley

Ryan Waterhouse

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:12 (55%)

Stations27:50 (37%)

Roxzone6:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+4.8%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:17	959
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:58	670
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:26	714
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:03	534
Running 5	5:11	-
Rowing	4:44	885
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:39	675
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:25	605
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:18	920
Running Total	41:12	669
Roxzone Total	6:12	660

Adam Harley & Ryan Waterhouse HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:15:10 | HyCoach