George Mellor & Ross Green HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:19:09 | HyCoach

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George Mellor & Ross Green HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:09
순위: #1818
연령별 순위: #432
카테고리: DOUBLES · OPEN

George Mellor

Ross Green

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:29 (51%)

Stations32:40 (41%)

Roxzone6:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+6.4%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	3:47	234
Running 2	4:42	-
Sled Push	7:09	1102
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:26	711
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:07	567
Running 5	5:10	-
Rowing	4:35	768
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:47	856
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:40	733
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:09	877
Running Total	40:29	637
Roxzone Total	6:04	628