David Noakes & Aaron De Rama HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:19:25 | HyCoach

David Noakes & Aaron De Rama HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:25
순위: #1842
연령별 순위: #502
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Noakes

Aaron De Rama

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:40 (56%)

Stations27:24 (34%)

Roxzone7:25 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+13.0%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:02	685
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:12	864
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:13	573
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:37	801
Running 5	6:17	-
Rowing	4:50	946
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:03	1031
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:22	565
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:05	397
Running Total	44:40	842
Roxzone Total	7:25	889