Andrew Macdonald & Mark Gibbons HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:26:17 | HyCoach

Andrew Macdonald & Mark Gibbons HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:26:17
순위: #955
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andrew Macdonald

Mark Gibbons

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:37 (53%)

Stations33:48 (39%)

Roxzone6:56 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+3.4%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:12	880
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:34	1016
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:22	1023
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:52	1045
Running 5	5:55	-
Rowing	5:01	1019
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:04	1036
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:30	994
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:13	1034
Running Total	45:37	888
Roxzone Total	6:56	806