Rachel Dobson & Naomi Birchall HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:10:37 | HyCoach

Rachel Dobson & Naomi Birchall HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:37
순위: #62
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rachel Dobson

Naomi Birchall

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:44 (55%)

Stations26:36 (38%)

Roxzone5:22 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+7.4%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:27	125
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:34	77
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:45	167
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:42	263
Running 5	4:51	-
Rowing	4:51	151
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:36	148
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:40	54
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:01	249
Running Total	38:44	72
Roxzone Total	5:22	65