Hayley Middleton & Rosie McDowell HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:13:00 | HyCoach

Hayley Middleton & Rosie McDowell HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:13:00
순위: #101
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hayley Middleton

Rosie McDowell

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:00 (57%)

Stations25:17 (35%)

Roxzone5:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+8.6%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:15	23
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:46	231
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:46	172
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:58	45
Running 5	5:19	-
Rowing	4:38	36
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:36	151
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:40	56
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:38	49
Running Total	42:00	169
Roxzone Total	5:48	139