Lucy Grainger & Hayley Islam HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:14:20 | HyCoach

Lucy Grainger & Hayley Islam HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:20
순위: #132
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucy Grainger

Hayley Islam

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:02 (55%)

Stations27:45 (37%)

Roxzone5:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+4.1%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:26	118
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:38	119
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:00	269
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:03	396
Running 5	5:09	-
Rowing	4:49	120
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:32	89
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:28	382
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:49	129
Running Total	41:02	127
Roxzone Total	5:39	104