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Emma Shaw & Liberty Windsor HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:35
순위: #423
연령별 순위: #129
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Shaw

Liberty Windsor

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:33 (55%)

Stations27:59 (37%)

Roxzone6:07 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km0.0%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:43	422
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:54	395
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:58	249
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:29	165
Running 5	5:25	-
Rowing	4:56	198
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:35	136
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:26	366
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:58	217
Running Total	41:33	146
Roxzone Total	6:07	210

Emma Shaw & Liberty Windsor HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:15:35 | HyCoach