Robyn Spencer & Lucy Richardson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:17:15 | HyCoach

Robyn Spencer & Lucy Richardson HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:15
순위: #206
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Robyn Spencer

Lucy Richardson

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:41 (56%)

Stations26:33 (34%)

Roxzone7:07 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+10.1%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:26	107
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:46	239
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:00	279
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:14	91
Running 5	5:25	-
Rowing	4:47	105
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:58	612
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:55	126
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:27	12
Running Total	43:41	253
Roxzone Total	7:07	465