Ashleigh McGarrell & Laura Couper HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:19:46 | HyCoach

Ashleigh McGarrell & Laura Couper HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:46
순위: #267
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ashleigh McGarrell

Laura Couper

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:30 (54%)

Stations28:59 (36%)

Roxzone7:22 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km-2.5%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:40	371
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:00	509
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:15	408
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:43	270
Running 5	5:24	-
Rowing	5:13	500
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:39	193
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:26	361
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:03	274
Running Total	43:30	247
Roxzone Total	7:22	519