Jo Clinton & Lisa Bowater HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:21:14 | HyCoach

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Jo Clinton & Lisa Bowater HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:14
순위: #843
연령별 순위: #110
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jo Clinton

Lisa Bowater

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:00 (55%)

Stations29:55 (37%)

Roxzone6:24 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+5.6%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:47	526
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:06	603
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:31	555
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:57	365
Running 5	5:40	-
Rowing	5:13	496
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:53	521
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:04	178
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:24	468
Running Total	45:00	319
Roxzone Total	6:24	284