sofia Ali & Victoria Smith HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:28:33 | HyCoach

sofia Ali & Victoria Smith HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:33
순위: #1488
연령별 순위: #211
카테고리: DOUBLES · OPEN

sofia Ali

Victoria Smith

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:54 (55%)

Stations30:42 (35%)

Roxzone9:03 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km+9.8%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:42	418
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:13	689
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:30	552
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:14	452
Running 5	6:08	-
Rowing	5:18	567
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:07	769
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:39	477
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:59	231
Running Total	48:54	517
Roxzone Total	9:03	765