Helen Potts & Sarah-Jayne Williams HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:30:18 | HyCoach

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Helen Potts & Sarah-Jayne Williams HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:30:18
순위: #1621
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · OPEN

Helen Potts

Sarah-Jayne Williams

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:45 (52%)

Stations35:04 (39%)

Roxzone8:33 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+1.8%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:46	-
SkiErg	5:13	846
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:28	809
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:53	725
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:39	788
Running 5	5:53	-
Rowing	5:32	756
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:48	392
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:26	753
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:05	729
Running Total	46:45	407
Roxzone Total	8:33	721