Beth Macdonald & Ellie Palmer HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:40:43 | HyCoach

Beth Macdonald & Ellie Palmer HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:40:43
순위: #780
연령별 순위: #94
카테고리: DOUBLES · OPEN

Beth Macdonald

Ellie Palmer

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:59 (58%)

Stations33:41 (33%)

Roxzone9:05 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:15/km+34.1%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:37	-
SkiErg	4:49	556
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:14	710
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:34	589
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	4:35	566
Running 5	7:25	-
Rowing	5:25	678
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	1:44	321
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	4:47	823
Running 8	7:33	-
Wall Balls	5:33	806
Running Total	57:59	789
Roxzone Total	9:05	771